健康でいたいなら、毎日の飲み食いに気をつける必要があります。
ساغلام بولاي دېسىڭىز، كۈندىلىك يەپ-ئىچىشكە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
saghlam bolay désingiz, kündilik yep-ichishke diqqet qilishingiz kérek.
If you want to stay healthy, you need to pay attention to your daily eating and drinking.